Besväras du av ont i kroppen, stela leder, krånglande mage, stress, dålig sömn, trötthet, eksem eller andra besvär som vägrar ge med sig? Är du trött på att höra att ”allt ser bra ut” fast du känner i din kropp att det inte stämmer?
Om du är redo att låta din kropp att läka på riktigt utan genvägar och quick-fixes kan näringsterapi vara rätt väg för dig
Som näringsterapeut vet jag att många mår dåligt i onödan. Jag vill ge dig möjlighet att känna dig pigg, frisk och i harmoni med din kropp och jag anser att det är en rättighet att ha tillgång till den kunskap som behövs för att kunna göra medvetna val. Det är inte en sanning att man måste må allt sämre med åren eller att något som klassas som en kronisk sjukdom måste vara livet ut.
Mina kunder beskriver liv utan smärta, sänkt blodtryck, att de blivit lugnare i sinnet och fått ordning på sin mage. Bland annat.
Näringsterapi
Näringsterapi är som ett detektivarbete där vi med hjälp av din hälsohistoria och analyser kartlägger möjliga orsaker till din ohälsa. Du får en personlig handlingsplan för kost och kosttillskott samt förslag på livsstilsförändringar.
Kostrådgivning
Genom att titta på hur din kost påverkar hälsan kan du ofta få väldigt goda resultat. Du får både allmänna råd baserade på forskning och personliga råd baserade på dina besvär och önskemål.
Analyser
Funktionsmedicinska analyser är otroligt användbara för att ”titta in” i kroppen och se vad som pågår i just dig. Att göra en eller flera analyser ger en fantastisk grund för din personliga handlingsplan.
"Förut körde jag bara på för att vården sa att jag var frisk. Jag blev allt sämre och trodde att alla mina "krämpor" var sådant som man får räkna med. Nu vet jag att det går att må mycket bättre om man rättar till obalanserna."
— Karin, 55 år
Om mig
Jag vet hur det är att må dåligt. Men efter att ha läkt mig själv från depression, ångest, panikångest och reumatiska smärtor vet jag också hur mycket bättre det kan bli.
Sedan jag sadlade om från civilingenjör till näringsterapeut 2018 har jag haft förmånen att få guida många klienter till bättre hälsa och mående. Jag använder ordet guida eftersom det är du som utför arbetet. Jag stöttar dig hela vägen, men för att lyckas måste du vara beredd att genomföra förändringar. Men för den som orkar göra jobbet kan vinsterna bli stora!
”Lyssna på kroppen när den viskar, inte när den skriker.”
